家长提问
上期咨询了宝宝使用牙刷的一些知识，这次想知道宝宝牙缝有食物残渣，该如何清理？电动牙刷，宝宝能用吗？还有，刷牙时，宝宝的牙膏怎么选择？每次刷牙牙膏的量怎么掌握？
三亚市妇幼保健院口腔科主任冉燕：随着宝宝20颗乳牙全部萌出，宝宝们的食物会变得丰富，颚骨头的生长，也会让牙与牙之间出现间隙，这时候宝宝吃东西就会出现塞牙的问题。要是出现吃东西后塞牙的情况，切记勿用牙签清除食物残渣，可以使用牙线。
可将牙线置于两牙之间，直到牙龈，但不要用力过大。先贴着靠前的牙，上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面成“C”字形，才能清洁面更大，然后向牙龈相反方向提拉出牙线，再重复以上动作，这次要贴近靠后的牙，反复几次，就能清洁干净这个牙缝。使用牙线清理牙缝时，一定要注意力度，力度太大会疼痛，且损伤牙龈。
有的家长会发现，不管怎么使用牙线，牙缝里的食物残渣都无法完全剔除，这时候要提高警惕了，很有可能是宝宝牙齿已经有龋洞了，这个地方不能直接看到，所以容易被家长们忽视，建议尽早带小朋友到医院检查，尽快对龋洞进行修补。
电动牙刷是可以给小朋友用的，但选择的时候刷毛一定要足够软，而且小朋友在使用电动牙刷的时候，可能会偷懒，所以家长们要好好监督，注意宝宝牙齿的每一个面、每一条缝，让宝宝把牙齿刷干净。
对于牙膏的选择，建议父母给小朋友选择含氟的儿童牙膏，要注意尽量不要让小朋友吞咽牙膏，每次挤绿豆大小的牙膏即可。父母也可以为小朋友选择喜欢口味的牙膏，增加宝宝刷牙的积极性。相对于牙膏，我们更应该注重牙刷的选择，尽量挑选小头软毛牙刷。这里跟大家再次分享3个三：每天刷3次牙，每次至少3分钟，每3个月换一次牙刷。
乳牙的健康关系到宝宝以后恒牙的健康、美观，以及发音、咀嚼、全身营养健康，甚至心理健康等，所以家长们一定要提高警惕。由于宝宝们的龋齿发展较快，建议至少每半年到口腔科进行一次检查，以做到早预防、早发现、早治疗。
（本报记者吴英模）
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