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挺着8个月大的肚子 40岁孕妇跑完马拉松

来源:海南特区报 2019-11-20 09:31   http://www.zgzxcmw.com/
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黎莉莉上周日的上海国际马拉松比赛,一名怀着8个月身孕的女选手跑到了终点!

这位彪悍的准妈妈名叫黎莉莉,毕业于复旦大学,今年已经40岁了,这次上马是她跑的第62个全马了。

不少人担心:不怕生在路上吗?对此黎莉莉回复:“其实孕期跑步很正常的,是健康的运动,只不过国内的样本很少。我2012年第一次在国外比赛,旧金山马拉松,就亲眼看到一个7-8个月的孕妇跑步,从那一天起我就知道,老弱病残孕都能跑的。只要循序渐进、保持一个正常的量。”在她的孕期她跑了三个全马。

怀孕后,黎莉莉也曾按照传统,停止跑步。但停下来的身体却出现各种不适应。咨询了专业医生后,黎莉莉决定恢复跑步习惯。新晚

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