五年辛勤苦练，终于登上中华龙舟大赛总决赛领奖台陵水龙舟队同舟共济创佳绩

中华龙舟大赛总决赛已连续五年在陵水举行。图为2018年总决赛比赛场面。本报记者 宋国强 摄2018年中华龙舟大赛总决赛上个月中旬在陵水落幕。东道主陵水龙舟队夺得职业男子100米直道赛第三名，登上领奖台，还获得总成绩第四名以及500米直道赛第四名、100米直道赛第七名，创下组队参加中华龙舟大赛以来的最佳战绩。这也是陵水龙舟项目在全国专业竞赛中取得的最好成绩。2018年，对陵水龙舟队来说，是不平凡的一年。

意料之外，情理之中

自2014年以来，陵水已经连续五年举办中华龙舟大赛总决赛。每年的12月中旬，总决赛如期而至，波光粼粼的陵河因为龙舟这项古老的运动激起层层浪涛。2018年的比赛，陵水队在200米直道赛中获得第三名，这是该队首次在总决赛中闯入单项比赛前三名。“我实在是太开心了！”，赛后，陵水队领队叶太忠抑制不住激动之情。

“这个结果是我们意想不到的。对手都是国内顶尖的老牌强队，我们要想在总决赛中"挤掉"一个都不容易。”叶太忠说。“但是，这个结果对我们而言也是情理之中，这是大家共同拼出来的结果，我感谢团队所有人的艰辛付出。希望他们以后能保持住这股拼劲。”

队内选拔调动积极性

2014年，中华龙舟大赛总决赛首次在陵水举行，陵水黎安镇岭仔村组队代表陵水参赛，陵水龙舟队也正式成立。5年来，陵水龙舟队不断发展壮大，队员构成也日趋丰富，有海边渔村的渔民、在家务农的农民，也有武装部民兵、社区青年，还有外来务工人员。陵水龙舟队教练柯华解释道：“我们是一支业余龙舟队伍，起点比别人差，必须不断补充有实力的队员。我们广招队员，不仅仅局限于陵水本地人，凡是具有良好身体素质、喜欢龙舟项目的人员，我们都欢迎入队。”

人员多了，队内的竞争也激烈了。中华龙舟大赛的参赛队员有限，为了组建有竞争力的队伍参与角逐，陵水龙舟队在赛前往往会进行队内选拔。而队内选拔也激发了队员们的积极性，他们干劲更足练得更苦了。

2018年总决赛前，陵水龙舟队参加了海南万宁、南京六合站和昆明滇池站三站中华龙舟分站赛比赛。柯华介绍说，在参加昆明滇池站比赛前，进行了一次队内选拔，挑选状态良好的队员参赛，结果收获了佳绩。“中华龙舟大赛的赛船分为小龙舟和大龙舟。以往我们都是参加大龙舟的比赛，2018年我们挑选精兵强将参加小龙舟的比拼，结果在昆明站比赛中获得两个第五名。昆明站比赛后，我们的信心更足了。结果在总决赛中又创下历史最好战绩。”

严格遵守训练理念

由于没有经过专业系统训练，陵水龙舟队早年在中华龙舟大赛的多站比赛中成绩不理想。“我们是业余队伍，参赛经历少、动作不规范、体能跟不上，这些都是无法取得好成绩的因素。”柯华说。

针对队员们的弱项，柯华制定了系统的训练计划。从2018年6月起，陵水龙舟队的队员们每天都会在陵水集结，备战中华龙舟大赛总决赛。“训练上我主抓5个方面：安全教育是首要的，有氧训练是基础，体能是保证，强度是核心，速度是生命。”柯华说，“这五条训练理念始终贯穿在我们的训练中，而队员们的技战术水平也一步一步不断提升。”

为了增强队员们在划龙舟过程中的耐力，队伍加练游泳项目。柯华说：“加练游泳，一来可以让队员在掉水以后可以自救，二来可以提高队员的心肺功能，增强耐力。”

辛勤付出终有收获

此前连续4年参加中华龙舟大赛总决赛，却从没能在家门口站上领奖台，陵水龙舟队队员们心里不是滋味，一直憋着一股劲要证明自己。为了2018年的总决赛，陵水龙舟队队员们付出了很多，一年来，他们每天早上从9点训练到11点，下午从3点半练到6点半。日复一日，队员们坚持苦练，只为在总决赛中能有出色表现，展现陵水龙舟队的风采。

回顾过去一年来参加中华龙舟赛的历程，柯华说：“我印象中最深的一件事情是，当时我们要参加分站赛，赛前有一名队员的媳妇临产，但为了大局考虑，这名队员毅然选择参加比赛。就在比赛期间，家里传来好消息，他媳妇生了一个大胖小子。”

“我们此次收获的佳绩是队员们用辛勤的汗水换来的，一年来，我们日夜苦练就是为了能在总决赛中爆发，为东道主争得荣誉。我们做到了。”柯华说，“陵水龙舟队的队员们诠释了龙舟比赛"同舟共济"的团结精神，我们为了一个目标而拼尽全力，这也是龙舟赛最有魅力的地方。”对于未来，柯华也有了更多的期盼，他表示：“我们要一步一步实现更高更远的目标，赶上全国先进水平，走出亚洲、走向世界。”

本报记者林永成

（本报椰林1月1日电）

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