高温如此强悍 雷阵雨只好竞折腰 琼岛未来三天“热情满满”，最高气温达39℃专家支招高温下工作防暑秘籍

高温如此强悍 雷阵雨只好竞折腰琼岛未来三天“热情满满”，最高气温达39℃专家支招高温下工作防暑秘籍

商报全媒体讯（椰网/海拔手机端记者吴英艳）“高烤”日子历历在目，而明日起，海南又将迎来高温，18日琼岛最高气温将达39℃。据了解，今年4月，澄迈、昌江超过35℃的高温日数达到了创纪录的20天，是正常4月高温日数的2至3倍！

高温需要注意的就是防暑！而在4月份，海南就有一名果农不幸中暑，因在高温环境下作业后出现大汗淋漓、呼吸困难、伴有抽搐，颈项和四肢强直，测体温有41.3℃。医生诊断出，该果农患了热射病，这也是高温中暑疾病中比较严重的一种。

16日，国际旅游岛商报记者从海医二附院了解到，该院每年都有接收到热射病患者，据该院2010年至2018年的数据统计，总共收治了23名热射病患者。而今年4月份接收到的热射病患者已经于16日出院，回当地医院还需继续康复治疗。

据海医二附院符超医师介绍，中暑症状分三类。轻度中暑症状：体温略有升高，并出现头晕眼花、恶心呕吐、胸闷心悸、口渴大汗、注意力不集中等情形；中度中暑症状：往往体温会上升到38℃以上。除头晕、口渴外，还伴有面色潮红、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等情形；重度中暑症状：常见的就是热射病，这种病症是由于人在高温环境中从事体

力劳动的时间较长，身体产热过多，从而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭。

我国每年因高温中暑导致的疾病和死亡日益成为公众关注的公共卫生问题。提高公众自我防护能力是预防和减少高温中暑发生的重要干预途径。

重度中暑症状

常见的就是热射病，这种病症是由于人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，从而散热不足，导致体温急剧升高。严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭。

中度中暑症状

往往体温会上升到38℃以上。除头晕、口渴外，还伴有面色潮红、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等情形。

轻度中暑症状

体温略有升高，并出现头晕眼花、恶心呕吐、胸闷心悸、口渴大汗、注意力不集中等情形。

专家提醒

高温下工作预防措施

1.进行上岗前体检，凡有未控制的高血压，慢性肾炎，未控制的甲状腺功能亢进，未控制的糖尿病，全身瘢痕面积≥20％以上，癲痫，均不宜从事高温作业；

2.加强营养，少量多次饮用含盐份的清凉饮料，不要等到口渴才喝；

3.合理安排作息时间，创造一个合理、舒适、凉爽的休息环境；

4.保证充足的睡眠；

5.在特殊高温作业场所，应配有隔热、阻燃和透气性能良好的工作服，并设有降温设施；

6.定期检测作业环境气象条件。

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